Як швидко відростити нігті.

Ви дуже любите довгі нігті, але проти нарощування нігтів. Досягти такого результату досить складно. Це залежить не тільки від того, як ми доглядаємо за нігтями, але і від неправильного харчування і великої кількості стресів, від шаленого ритму життя. Але варто спробувати наслідувати порад, які допоможуть швидко відростити нігті.
Розглянемо кілька домашніх рецептів. Два-три рази в тиждень робіть теплі ванночки з йодом і сіллю. На півлітра теплої води додати 10 крапель йоду і 2 ст. ложки солі. Опустіть руки в ванночку на 15 хвилин.
Прекрасним засобом є лимонний сік. Нігті можна змащувати їм або на кілька хвилин занурювати в м'якоть лимона. Після процедури змастіть нігті живильним кремом.
Морська сіль – прекрасний засіб для росту нігтів і їх зміцнення. Краще її використовувати у вигляді ванночок, для яких потрібно 15-20 г морської солі на дві склянки теплої води. Процедуру варто проводити 2-3 рази на тиждень по 15 хвилин.
Якщо в склянку теплої води додати столову ложку соди і кілька крапель йоду, то вийде содова ванна, в якій руки треба потримати 10-15 хвилин, а потім змастити оливковою олією або живильним кремом.
Нігті стануть не тільки міцними, але і блискучим, якщо ви зробите масляні ванночки. У підігріте мигдальне, оливкова, рицинова або інше рослинне масло додайте кілька крапель гліцерину і йоду. На 20 хвилин опустіть кінчики пальців в отриманий розчин. Після процедури руки промокніть серветкою.
Не маловажну роль у догляді за нігтями грає регулярний масаж пальців в області кутикули. Це покращує кровообіг, завдяки чому нігті будуть рости швидше і перестануть розшаровуватися. Масаж рекомендується проводити з використанням масла або крему.
Щоб нігті були міцними, додайте в ваш раціон продукти, які багаті залізом, кальцієм і вітамінами, наприклад, сир, сир, горіхи. Для прискорення росту нігтів вживайте продукти, які містять желатин.
Для тих, хто часто прикрашає лаком нігті, рекомендується придбати «Розумну емаль» – засіб для зміцнення нігтів. Це лікувальний лак, який треба наносити на нігті кожен день, не знімаючи попередній шар. Через кілька днів рідиною для зняття лаку зніміть покриття і зробіть яку-небудь ванночку. Залиште нігті дихати на ніч. Вранці можна знову наносити лікувальний лак. Якщо ви постійно користуєтеся кольоровим лаком, то під нього обов'язково нанесіть один-два шару «розумній емалі» в якості основи.
Як оберігати довгі нігті?
Обов'язково давайте нігтям відпочинок від лаку, щоб вони дихали. Бажано влаштовувати двотижнева перерва кілька разів в році.
Обов'язково щодня користуватися живильним кремом для рук. Наносити його треба на шкіру рук і нігті.
Для зняття лаку купувати рідина без вмісту ацетону.
Виконуючи домашню роботу, користуйтеся гумовими рукавичками.
У холодну погоду носити теплі рукавиці.Туризм